咕咾肉 | China
食材
1. 豬裏脊 1000g 2. 青椒 1個 3. 紅椒 1個 4. 菠蘿 1/2個 5. 番茄醬 100ml 6. 料酒 2.5餐匙 7. 白胡椒粉 2餐匙 8. 各1餐匙:糖、鹽、澱粉、醋 10. 生雞蛋 1個 11. 食用油 1餐匙
2. 青椒 1個
3. 紅椒 1個
4. 菠蘿 1/2個
5. 番茄醬 100ml
6. 料酒 2.5餐匙
7. 白胡椒粉 2餐匙
8. 各1餐匙:糖、鹽、澱粉、醋
10. 生雞蛋 1個
11. 食用油 1餐匙
菜譜
1. 豬裏脊洗淨切塊,加入料酒、白胡椒粉、雞蛋,腌制30分鍾。
2. 用澱粉包裹肉塊,在鍋中倒入食用油,大火燒熱後倒入肉塊煎炸,表面金黃後撈出備用。
3. 青椒、紅椒和菠蘿洗淨切小塊,下油鍋翻炒3分鍾後撈出備用。
4. 在鍋內倒入番茄醬、醋和50ml清水,沸騰後倒入炒好的肉塊、青椒、紅椒和菠蘿,翻炒至醬汁粘稠後關火。
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